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この動画は2022年07月06日 23時59分に販売終了しました。

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【新作2022夏期】リアストレッチ&リアスクワットⅠ 初級

2022年夏期集中講座【期間限定】
申込受付期間:2022年7月2日(土)0時00分 ~ 7月6日(水)23時59分まで

 驚異の前進力、センターづくりの基盤、合理的な歩き&動きの根本。それらを獲得するのが本講座の目的です。リアストレッチは脱力系、リアスクワットは筋出力系で、身体の裏側=アクセル筋の真に正しい鍛錬法を提供します。
 必要なファクターを丁寧にきっちりおさえ、学んでいきます!生活や仕事に役立つしなやかな前進力を育てたい方、スポーツで役立つ強力な前進力を鍛えたい方、ぜひご受講ください!!


  • 難易度:★★☆☆☆2   難易度の説明はこちら をご覧ください
  • 講座時間:約1時間37分
  • 講師:高岡英夫
  • メソッド:
        リアストレッチ&リアスクワット構造解説
        基盤トレーニング リアストレッチ&リアスクワットⅠ初級用(NPS/ウナ踵乗芯法/把由足転子回解法/一面手法/転子サモン/仙骨叩き)
        リアストレッチ構造攻法
        リアスクワット構造攻法
  • 講座料:18,000円

◇期間限定集中講座の講座料は、初公開からの経過月数によって設定されています。

※講座料について詳しくは、こちらをご確認ください。

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