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【2021年4月公開】体幹の王者 背骨の回軸鍛錬法I初級

【基盤トレの二ウナ二転子(にうなにてんし)他の開発を支えに、体幹擦動回軸法(たいかんさつどうかいじくほう)3段、内外腹斜筋渡手導法(ないがいふくしゃきんとしゅどうほう) イス座位⇒立位、四足頸椎段回落開法(しそくけいついだんかいらくかいほう)】

 人間のあらゆる骨格の中で、生きるに圧倒的最重要で、理解するに圧倒的最難解で、そして操作するに圧倒的最困難の骨は何だと思われますか?その答えが、実は「背骨」なのです。
 人類最重要の身体意識装置がセンター=軸であり、人体で最重要の骨が背骨であるならば、その両者の関係構造からは、本質から具体レベルにわたる能力の秘密が、いく方面にもいく層にも照らし出されてくるはずです。
 私たちの身体トレーニングにおいても、それは全く同じこと!!自分自身のまさに一個の身体と脳をもって、この秘密を照らし出し、能力の根本柱を打ち立てる取り組みが、いよいよ、この「背骨の回軸鍛錬法I」の講座で始まります。
 皆さんにお届けするメソッドたちは、思い切り難しくヘビーな事々を、信じがたいほど易しいやり方で、信じがたいほど分かり易く、信じがたいほど効果たっぷりに・・・・やっぱり信じがたいほど脳疲労少なく、ライトにお届けします!!!
 映像中アシスタントを置きますので、各メソッドの取り組み実例、各メソッド効果の使用前後比較、また指導のモデル役としても活用してください。

 

  • 参考書籍:『背骨が通れば、パフォーマンスが上がる!』(カンゼン刊、高岡英夫著)
  • 難易度:★★☆☆☆2  難易度の説明はこちらをご覧ください
  • 講座時間:約1時間53分
  • 講師:高岡英夫
  • チャプター:高岡英夫談話 / 身体観察 / 体幹擦動回軸法 / 腹斜筋渡手導法 イス座位・立位  / 四足頸椎段回落開法

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