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【2020年7月公開】立甲・甲腕一致鍛錬法I初級 *旧講座名「立甲・甲腕一致鍛錬法初級(2020年夏期集中講座)」

【高岡の猛獣肩甲使い⇒四肢同調・連動力、NPS vs. 競技立、肘抜き擦法(さっぽう)⇒立甲動腕法(りっこうどうわんほう)、四足両立甲⇒左右甲腕一致、肩脊緩解系(けんせきかんかいけい)(ルースニング系)ストレッチ⇒動作極点法】

 「肩甲骨本」=『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!』(カンゼン刊、高岡英夫著)だけで高岡英夫を知った人が初めてその姿と声に出会って、バッチリ驚いて1ミリ程度はまごついてしまう、オモローイ作品になっています。私の猛獣なみの肩甲骨使いとその下半身への四肢同調&連動力の実演解説指導を柱に、実技指導と理論解説が次から次へとミルフィーユ状に重なり合って皆さんの脳と身体を追い詰める、怒涛の90分を思う存分楽しんでトレーニングされてください!!
 達人街道を突き進むベテランの方々には「直角変換支え軸」「膝抜き擦法」「動作極点法」の少なくとも3ケ所で、ルーティン化に陥るリスクの指摘がありますので、ぜひとも日ごろの取り組みの改善に活かされてください。
 映像中アシスタントを置きますので、各メソッドの取り組み実例、各メソッド効果の使用前後比較などの参考に供されてください。

 

  • 参考書籍:『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる!』(カンゼン刊、高岡英夫著)
  • 難易度:★★☆☆☆2  難易度の説明はこちらをご覧ください
  • 講座時間:約1時間36分
  • 講師:高岡英夫
  • チャプター:身体観察 / 四足両立甲~左右甲腕一致 / 肩脊伸緩法 / 肩脊狭解法 / 動作極点法

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