【新作2024春期】寝臥位センター錬成法Ⅱ 初級［期間限定］

お客様の声

　仕事が忙しく「このままトレーニングが不足すると駄目になる！」と感じていた時に、春期集中講座の案内が届き、「寝ながら現状打破しよう」と思い受講いたしました。
　久しぶりの受講でしたが驚きです。これまでのご指導のおかげで、寝臥位センターの規模と深さが格段に進化。この体験による味わいが、自身を前に進めてくれます。
　解説から始まり、赤ちゃんが立つために必要な10ヶ月のセンター強化が、人類にとって進化を遡る強力な方法であることを再認識しました。基盤トレーニングから寝た状態で行うので、気持ちよく、ゆるんでいきます。
　仰臥天空平軸切通法：壮大かつゆるゆる。立ち上がると、重み、たるみ、ゆるみ、その場歩きをすると今までの手足を上げる回路が変化して、まるで液体のようでした。
　仰臥体平軸切通法：センターが背骨前にスッキリと通り、その場歩きをした際に、このままスポーツのアップに入っていったら、どうなるかとの問いに、猛獣腕振が使える身体になっている。と感じられました。
　仰臥片脚渦巻天芯法：歩くと大腰筋がアウターマッスルに邪魔されず、歩くことができました。
　1、2、そして3と異なる動きですが、どれもとにかく気持ちいいメソッドです。初めての方にもセンターの本質に迫ることができる、とても良い講座でした。高岡先生ありがとうございました。（須賀諭一郎さん　会社員（建設業　営業管理職） ・野球　大阪府）

　赤ちゃん化で深くゆるみ、センター(軸)の通りが改善され楽になりました。
　とても穏やかなメソッドですので、どなたでも取り組みやすいのではないでしょうか。その一方で激しいトレーニングが大好きな方にも、逆にお勧めしたいです。高岡先生のリードに合わせてこのメソッドの真意にはまることができると、激しいトレーニングもそれこそやりやすくなると思います。
　動画の進行に浸りながらやっていると体の疲れが抜けるのもお勧めポイントです。私自身が赤ちゃん化が苦手なことにも気づきました。ですが、先ずは身体運動の面で効果を得ました。あとは、更に赤ちゃん化が深まることで精神的な堅苦しさも抜けることを期待しつつ、毎日動画再生しながら行っています。
　この講座は、先入観を持たずにご自身で効果を吟味されるのをお勧めしたいです。あえて、体験したことを一つ書くとすれば、その場歩きから歩行の過程で背骨の緩解が気持ち良く深まっていくことでした。楽しい嬉しい体験でした。その他にも沢山あります！！是非、赤ちゃん化に浸りながらやってみることをお勧めいたします。（A.Eさん）