【名作2023秋期】無限方向神速移動の根本装置　フルクラム・センターⅠ 初級［期間限定］

お客様の声

　20年以上前に高岡先生にトレーニングを習い始めて、もっとも印象に残り、かつ効果を感じられた講座が「フルクラムシフト」です。
　1995年に出版された「意識のかたち」に説明があったのですが、読んだときは今ひとつ理解できませんでした。ところが実際に講座を受講したところ、非常に感動し、その後熱心に取り組んだ結果、移動をはじめとした身体の操作、制御というものが全く変わっていきました。
　たまたま今年の春ごろから、久しぶりフルクラムシフトに集中的に取り組んできたところで集中講座として「フルクラムセンター」が発表されたので、これは！と思い受講しました。
　講座では脚を開いた「開放型」での重心移動から始まり、支持軸での移動へと進んでいきます。
　初心者には難しいのではないのかと思う課題も、基盤トレーニングを適切に指導してもらえるおかげで取り組みやすく、また、ある程度やり込んだ人にとっても難しい支持軸のコントロールも、開放型のメソッドのおかげで非常に捉えやすくなっています。
　受講したあとは、センターがよりくっきりと感じられ、移動を始めとした運動が楽に快適になり、動きのシャープさが増したのが感じられました。
　身体運動の根本である「重心を捉える、コントロールする」ということが、移動運動を始めとして、他の様々な身体操作、さらには身体意識の形成にも影響することが実感できる講座です。（木上竜二さん　達人調整師　東京都）

　フルクラムシフトが上手くなると、相手と組んで行う相撲・柔道・レスリング等で信じられないほどの強さが発揮できる、という説明を読んだことがあったので、このチャンスに受講しました。
　まず驚愕したのが、「自分の重心を捉える」ことが全くできていなかったことです。重心を知るには、脱力と繊細なトレーニング、それから軸がもう冗談じゃなく重要だということが、分かりました。
　筋出力で動き出すのではなく、重心コントロールで動き出すことの方が全然早いし自由だということも分かり、身体感、運動感が全く変わりました。すごいトレーニングです。
　実際に格闘技で使ってみることはまだしていません。というものこのフルクラムセンターのトレーニングをすること自体が面白すぎてハマってしまったからです。これが十分上手くなってから応用に向かってもいいのかな、という気持ちです。ありがとうございました。（R.Sさん）