6月1日より新たに『短編講座』を開催します。

2023年6月1日より、新たに『短編講座』として「高岡英夫のハイテクゆる体操＆運動科学メソッド」を開催いたします。
今回は「ほゆる（骨のゆる）」「足モジ」「 手スリ・一面手法」「肩ユッタリ」「きゆる（筋肉のゆる）」の5講座を発表いたします。どの講座も短時間で行えるトレーニングなので、気軽に取り組むことができます。
「高岡英夫のハイテクゆる体操＆運動科学メソッド」の詳細はこちらをご確認ください。

※『短編講座』は、講座時間および視聴期間の短い講座で、常時サイト上に掲載されていますのでいつでもお申込みいただける講座です。

※「高岡英夫のハイテクゆる体操＆運動科学メソッド」は、過去に開催した「総合ゆる教室」（2021年4月～12月）および「総合ゆる錬成教室」（2022年1月～現在開催中）の「重点体操orメソッド」部分を取り出して編集した映像です。