【新作2025冬期】細胞ゆるⅡ 入門［期間限定］

　私たちの身体を構成する60兆ともいわれる細胞、その細胞クン達とゆるみ合い語り合い、更に深くゆるみ合うのが細胞ゆるです。

　ゆる体操やその他の高度運動科学トレーニングに取り組むことで、「ゆるむ」ことの大切さ、有効性に気づきはじめていらっしゃる皆さまにとって、「もっとゆるむにはどうすればいいんだろう」、あるいは「『ゆる』ということのそもそもの本質は何だろう」という問題意識が芽生えてきているかもしれません。
　すでに「地球ゆる」や「天の川銀河ゆる」という形で、人間存在よりも極大の地球、宇宙に意識を向けて、本当にゆるんでいくことをトレーニングする講座を発表していますが、一転して細胞ゆるでは、自らの身体として生きている極小の細胞を意識してゆるんでいくことに取り組みます。

　そもそも細胞はゆるんでいるにも関わらず、現代の私たちは細胞ゆるを忘れてしまい、固くなった意識と身体で生きているともいうことができ、細胞ゆるに取り組むことによって、ゆるの本質を知り近づく、やさしくいえば「もっともっとゆるむ」ことができるようになるのです。
　そして大切なことは、細胞ゆるはイメージや観念の世界ではないということです。実際の身体行法、様々に工夫されたトレーニング法と、細胞存在について認識する、知るということが車の両輪となっていて、だからこそ「実践細胞哲学」なのです。

　でもね、哲学といったって、固く構えないでくださいね！
　この講座はとにかく、楽しく快適で知的にスリリングで、また自分の身体、身体の中の細胞クンとゆるみながら語り合っていくことで、本当に優しい気持ちになれる、講座なんです。
　細胞ゆるⅡ入門では、物質的、機能的、身体意識的、という三方向から細胞存在について知り、その認識を持ったうえで、創始者高岡英夫の工夫に満ちた懇切丁寧なリードによって、細胞ゆるに取り組みます。

　認識とゆるの実践が相まって深く納得し、優れたゆるが更にさらに深まっていくこの講座、初めての方にもおすすめですし、細胞正常力講座の中級、上級を受講されたことのある方にも、新たな気づき、更なるゆるの深まりが体験できる、超々お勧めの講座です！

・本講座の位置づけ
　「細胞ゆる」を観念論ではなく自らの身体で実践するのが「実践細胞哲学」であり、それを公開講座として具現化したのが2010年より開催し、多数の方に楽しんでいただき、また絶賛の声をいただいている「細胞正常力アップ総合講座」です。
　細胞ゆるⅠ入門と細胞ゆるⅡ入門を含む「細胞ゆる入門」シリーズは、初めて高度運動科学トレーニングに触れる方にもやさしく取り組める仕立てと工夫に満ちた、まさに入り口の講座です。
　多数公開されている「細胞正常力アップ総合講座」に入る前に、その基本的な考えと方法を学ぶのに最適です。いっぽう、すでに細胞正常力アップ総合講座や、その他の各種トレーニングに取り組んでいる方にとっても、大きな気づきとゆるの深まりを体験できる機会となることでしょう。
　その意味で「地球ゆる」や「高度ほゆる」「息ゆる」「天の川銀河ゆる」と同様に、ベテランの皆さまにもぜひおすすめしたい講座です。