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呼吸の達人上級「ピアース（刺通緩解呼吸法）」＜呼吸の達人上級第三教程2025年1月分＞［期間限定開催］
身体能力上級道場「新規受講生向け 基盤講座」として期間限定開催中！！
「新規受講生向け 基盤講座」開催についてのお知らせはこちら【期間限定開催】
申込受付期間：12月25日(木)0時00分 ～ 2026年1月10日(土)23時59分まで
申込受付期間：12月25日(木)0時00分 ～ 2026年1月10日(土)23時59分まで
センターを通す鍛錬法には様々なものがありますが、ピアース（刺通緩解呼吸法）は、脊椎骨間にある椎間板を気持ちよく広げていくことにより、優れたセンターを通すためのメソッドです。
高岡英夫が「呼吸の達人」の体系を作る時、第一教程の最初に組み込もうかと考えていたほど、重要で画期的な方法です。
※受講にあたって
- ・高度運動科学トレーニング動画サイト上の「基盤トレーニング無料動画」を受講済みであること、かつ
- ・「呼吸の達人」講座の指定教科書「呼吸五輪書」（高岡英夫著 BABジャパン刊）の第三教程13講座「ピアース」部分を読了されていること
- をお勧めします
- 難易度：★★★★★５ 難易度の説明はこちら をご覧ください
- 講座時間：約34分
- 講師：高岡英夫
- 講座料：10,000円
- ＊講座の活用方法や本サイトの講座全般に関わる用語（NFB、10年ミッションなど）についてはこちらをご確認ください。
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