【新作2026夏期】徹底基盤トレーニング 初級[期間限定]
申込受付期間:2026年6月23日(火)0時00分 ~ 7月5日(日)23時59分まで
本質的に優れた身心の能力を発揮するために。真の達人・健人・後天的天才を目指すために。
軸(体軸・センター)に代表される身体意識を、より明確で強力で良質なものしたい・・・。
高度運動科学トレーニングには、身体能力開発、身体意識、歩き(スーパーウォーク歩道)、レフ筋トレ(ゆる筋トレ)、生きる根本力(細胞正常力アップ総合講座など)、呼吸の達人(総合呼吸法)、極意、日本武術伝説の教え、江戸歌舞伎の高峰を求めてなど、多彩で多分野の講座を開催しています。
それらの全講座に共通する、最も重要な基盤となる能力をトレーニングするのが「基盤トレーニング」です。
この基盤トレーニングを深堀りし上達すればするほど、その後、各分野の講座に取り組んだ時に、登場する全てのメソッドについて、その上達進化が効率的かつスムーズになっていくのです!!
転子(股関節の中心に形成される身体意識)、ウナ(足裏の脛骨直下点に形成される身体意識)、そして転子とウナをセンターや地芯と関連付けていくこのトレーニングについて、もっと明確明晰に取り組むことができます。
初心者の方にとっては、超重要なこれらの課目をしっかり理解して今後のトレーニング効果を確実なものにする手掛かりを、上級者の方にとっては「そうだったのか!」と眼からウロコが何枚も落ちるようなブラッシュアップ体験をお届けします。ぜひご受講、ご期待ください。
*「主幹トレーニングを根底から支える 基盤トレーニング無料動画」の内容が前提となっていますので、事前に学習しトレーニングすることをおすすめします。
- 難易度:★★☆☆☆2 難易度の説明はこちら をご覧ください
- 講座時間:約1時間30分
- 講師:高岡英夫
- メソッド:
- 基盤トレーニングとは
- 把由足転子クル 徹底トレーニング
- 二ウナ真垂直上空の二転子舞
- ウナ踵乗芯法
- 講座料:18,000円
- *講座の活用方法や本サイトの講座全般に関わる用語(NFB、10年ミッションなど)についてはこちらをご確認ください。