身体意識上級道場＿2025年

　今年は、じっくりと徹底的にいろはの「い」から始めるとのことで、期待を持って元旦から視聴しました。実際にやってみると、期待に違わず「い」からのスタートでした。
　基盤トレーニングから球軸トレーニングへと至る流れが、前のものが次のものの前提となり、次のものが前のものをさらに深めるという形で展開されているのがよく分かりました。
　その中で決して外してはいけないことも教えていただき、今後のトレーニングが大いに深められそうで楽しみです。
　あたかも難攻不落の「地芯」攻略への道筋と必須アイテムを改めて教えていただいたような気がします。高岡先生に感謝です。（奥村明春さん）

　今までずっと軸タンブリングが苦手で、取り組んでいなかったのですが、去年の身体意識上級道場のおかげで、気づくと自然に軸タンブリングと垂水転換で身体の深部をゆるませるようになっていました。
　今年もはっきり言って衝撃です！今まで適当にやっていたCSLBY＊が、ちょっと怖くて出来なくなるくらい体が素敵に不安定になります。その中でもなんとか足を持ち上げようとすると、身体の中に強力なセンターが立ち上がっていく様が体感でき、とても感激しました！
　また、IBCY＊では、頚椎まわりから足首まで、非常に不安定になりながら周期的に横ゆれを始め、各部分がますますに不安定になりながら全体としてセンター中心に統一されていくという、とても気持ち良い状態になりました。
　今年もこの身体意識上級道場で爆発的に上達したいと思います！（A.Rさん）
＊編集部注　CSLBY、IBCYはいずれもボールを使ってセンターを徹底鍛錬するメソッド。