【新作2025秋期】肋骨多次元巨大関節状意識　ベストⅢ 初級［期間限定］

お客様の声2025.9.18掲載

　ベストの初級者から上級者まで受けたほうが良い講座だと思います。
　初級者にとっては、ベストとは何か、どういう構造しているのか、丁寧に解説してもらえていますし、昔はベスト上級で習っていたような内容が、初級者用にわかりやすく整理されており、間違いなく受けるほどにベストが育っていくのがわかります。
　上級者にとっても今まで習ってきたベストの構造や作り方を整理して学べるので、ベストを根本から改善するのにものすごく役立つと思います。
　特にスクリューを行うとクリアベストがくっきりとしてくるので、サイクル、ローター、パルトが格段に良くなります。スクリューを書籍で読んだときは、難しすぎないかな？と思ったのですが、高岡先生のリードにあわせて行うだけで、確かにスクリュー回転しているなと明快に感じることができました。
　また、縦パルトと合わせて行うとクリアベストとオーバーベストの関係がよりよく身をもってわかりました。
　正直、ベストがここまで整理されて、誰でも取り組める内容になっていることに驚きました。これからベストのある日本人が急激に増えていくのだろうなぁと予感させる講座でした。（R.Eさん　会社員　兵庫県）

　正直に言うと、今までベストに苦手意識がありました。どうにも上手くできない、スムーズに回らないと思っていたのです。しかし、今まで講座に登場したことがない「スクリュー」が体験できる、という期待感が苦手意識を上回ったようで、気づいたら申し込みをしていました（笑）。
　噛んで含めるような先生のご指導で、センター、一面手法などからひとつひとつ丁寧に積み上げ、そしてスクリューの作り方に進みます。スクリューの後に、ちょっとサイクル、ローターを回してみると、スルスルと動いたのにはビックリしました。「スクリューを鍛えるとサイクル・ローター・パルトを格段に良いものにできる」という、先生のご説明の通りだと、思い知りました。
　さらに、ベストの正しいトレーニングをすることが同時にセンターの良いトレーニングになる、という教えが私の中で初めて、上手く繋がった体験も得ました。
　そして「ベストは苦手」と思っていたのは、ゆるまずに、そしてセンターがないまま力んで回そうとしていたからだな、と体の事実として理解することができました。そこに開眼できたのも何よりの収穫です。
　縦パルトも思ったよりも努力感なくできました、というよりとにかくゆるんで立ち上がるセンターで行うのがキモなんですね。
　苦手が一気に得意に変わるほどの、優しいながら力のある講座、ありがとうございます！（N.Eさん　会社員　埼玉県）