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【2020年4月公開】寝臥位センター錬成法Ⅰ 中級
～仰臥天空真双法＆吊下四足法＆横臥回平軸法～
不知不解法の徹底駆使による立位センターの実効深化。「赤ちゃんになり切って、楽しく、この後の長い人生の中で最もベーシックなトレーニングになるように取り組んで下さい！」
私が2018年に10年ミッションを発表して以来、最も集中的に取り組んできたトレーニングは、皆さん周知の方法から未発表の方法までを含む多くの寝ゆる～寝臥位系のトレーニングです。1日の基本的トレーニング時間の3分の1はこれらに割いてきました。
それは何故か？それは身体の休養と動物時代の垂体直交位を超簡単に体現できるポジションを活かし、最効率でセンターを圧倒的に深く高く通せる土台を作ることができるからです。
今回はこの辺りの妙味を活かしながら、2018年に発見し磨きをかけてきた「不知不解法」を徹底駆使し、皆さんの実効地芯1,000～1,500m超えを確実に目指します。（高岡英夫 談）
【特典映像あり】
本講座中に「実効地芯」という運動科学の概念が登場します。
実効地芯を解説する特典映像をつけてありますので、あらかじめ概念を理解してから受講されたい場合には、特典映像を先にご覧ください。
- 難易度：★★★☆☆３ 難易度の説明はこちら をご覧ください
- 講座時間：約1時間30分
- 講師：高岡英夫
- メソッド：
- 身体観察（実効地芯測定）
- 不知不解法を駆使した仰臥天空真双法
- 吊下四足法 第一・第二・第三法
- 横臥回平軸研磨法
- 講座料：9,000円
お客様の声
すさまじい効果ですね。赤ちゃんにもっとなれたらと思いました。（N.Tさん）
今回の集中講座を受講するにあたって、最も期待していた講座でした。なぜなら、高岡先生は、トレーニングの全時間の3分の1を寝ゆるや寝臥位センターのトレーニングの時間にあてている、と解説されていて、それを是非とも見習わなくてはならない、と思ったからです。
内容は、期待通りと言うよりも、期待以上に先生のリードが爆発、炸裂した内容でした。以前は単に形をなぞるしかなかった仰臥天空真双法が、今ではこのトレーニング中に玉芯や上丹田の意識が高まるのがよく分かり、実効地芯を深めるために毎日行う日課となっています。（M.Yさん）
『吊下四足法』にハマリました。中央軸に対して左右の側軸が上下にずれ動く感覚が新鮮で気持ちよくて最高です。もっともっとやり込んでいきたいと思います。
ありがとうございました。
アシスタントのAさんBさんお2人を拝見し、私も負けずにお2人を目指してトレーニングに励みたいと思いました。（T.Rさん）
不知不解法は初めてやりましたが、大変効果的でした。私は思わずゲラゲラと笑ってしまいました。そして知らないうちにゆるんでいました。そして深い意識になりました。ああ深くというのはこういうことかと、ようやく分かりました。
知りません、分かりません（笑）これが・・・・深いんですね。（K.Aさん）
- ＊講座初公開時の解説文をほぼそのまま掲載しております。
- ＊講座の活用方法や本サイトの講座全般に関わる用語（NFB、10年ミッションなど）についてはこちらをご確認ください。
◆この講座は 経過月数別スライド制講座料の対象講座です。
公開年月からの経過月数に応じて料金が変わります。
- 公開から0～12ヶ月：18,000円
- 公開から13～24ヶ月：12,000円
- 公開から25ヶ月以降：9,000円
※講座料については、こちらをご確認ください。