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サンプル動画 【2020年4月公開】スーパーウォーク歩道Ⅰ初級
【2020年4月公開】スーパーウォーク歩道Ⅰ初級の無料サンプル動画です。
- 時間：約2分15秒
- 講師：高岡英夫
- 参考書籍：『スーパーウォーク 歩道 スポーツパフォーマンスが爆発的に向上する 』（（ベースボール・マガジン社刊、高岡英夫著）
- 本編講座のメソッド：本編（約1時間22分）では下記のメソッドをトレーニングできます。
高岡英夫談話 ／ 姿勢軸 ／ 腕振り ／ 地芯乗り ／ リード軸 ／ ドライブ軸 ／ モーター軸 ／ フォアフット軸
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＊講座ナンバー（講座名の後のⅠ,Ⅱ,Ⅲなどの番号）は、同名講座での中身（トレーニング方法、指導法、解説項目）の違いを示すものです。
受講推奨順序や難易度ではありませんので、どの順番でも受講できます。 詳しくはこちら＞＞