高岡英夫のハイテクゆる体操&運動科学メソッド

高岡英夫のハイテクゆる体操&運動科学メソッドとは

視聴期間:決済完了後15日間
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ゆる体操創始者、高岡英夫が指導。
ゆる体操や運動科学メソッドを、一つずつ、創始者だけが到達できる深さ・詳しさで指導します。

こんな方におすすめです。

  • (1)心と身体の全領域に役立つベーシックな脳活動を高めたい方
  • (2)スポーツ・舞踊・武道などの身体運動で、しなやかなセンスあふれる動きをしたい方
  • (3)ビジネス・学業等の分野で、柔軟な発想力やタフなメンタリティを身に着けたい方
  • (4)リラクセーションと集中力の同時達成からゾーン能力*を開発したい方
    *精神・身体共に最高のパフォーマンスを発揮する能力
  • (5)ストレスを軽減し、質の高い睡眠がとれるようになりたい方
  • (6)疲労回復力の高い、疲れにくい身体をつくりたい方
  • (7)ケガや病気をしにくい身体をつくりたい方

※過去に開催した「総合ゆる教室」(2021年4月~12月)および「総合ゆる錬成教室」(2022年1月~現在開催中)の「重点体操orメソッド」部分を取り出して編集した映像です。

1講座ごとにお申し込みいただくことができます。

常にサイトに掲載(常設)していますので、いつでも申し込みができます。

  • 難易度:★☆☆☆☆1  難易度の説明はこちら をご覧ください
  • 講座時間:1講座あたり 約14分~30分(講座により異なります)
  • 講師:高岡英夫
  • 講座料:1講座あたり 3,000
  • ※一部料金の異なる講座があります。
  • 視聴期間:決済完了後15日間