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サンプル動画　【2021年4月公開】体幹の王者　背骨の回軸鍛錬法Ｉ初級

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サンプル動画　【2020年4月公開】キレッキレ股関節開発法Ｉ初級

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サンプル動画　【2020年7月公開】立甲・甲腕一致鍛錬法Ｉ初級

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基盤トレーニング

主幹トレーニングを根底から支える　基盤トレーニング無料動画（2021年6月版）

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背骨系

【2020年4月公開】脊椎割体法（割脊）Ⅰ初級　＊旧講座名「脊椎割体法（割脊）初級（2020年春期集中講座）」

¥12,000

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サンプル動画　【2020年4月公開】脊椎割体法（割脊）Ⅰ初級

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【2021年4月公開】体幹の王者　背骨の回軸鍛錬法Ｉ初級

¥18,000

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股関節系

【2020年7月公開】キレッキレ股関節開発法Ⅱ初級　＊旧講座名「キレッキレ股関節脳開発法初級（2020年夏期集中講座）」

¥12,000

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【2020年4月公開】キレッキレ股関節開発法Ｉ初級　＊旧講座名「キレッキレ股関節脳開発法初級（2020年春期集中講座）」

¥12,000

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肩甲骨系

【2020年7月公開】立甲・甲腕一致鍛錬法Ｉ初級　＊旧講座名「立甲・甲腕一致鍛錬法初級（2020年夏期集中講座）」

¥12,000

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【2020年12月公開】腕遣いの王者“甲腕回旋力” Ⅰ初級　＊旧講座名「腕遣いの王者“甲腕回旋力”初級（2020年冬期集中講座）」

¥18,000

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サンプル動画　【2020年12月公開】腕遣いの王者“甲腕回旋力” I 初級

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【2020年7月公開】立甲・甲腕一致鍛錬法Ｉ初級　＊旧講座名「立甲・甲腕一致鍛錬法初級（2020年夏期集中講座）」

¥18,000

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サンプル動画　【2020年7月公開】立甲・甲腕一致鍛錬法Ｉ初級

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歩道系

【2020年4月公開】スーパーウォーク歩道Ⅰ初級＊旧講座名「スーパーウォーク歩道初級（2020年春期集中講座）」

¥12,000

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